湿疹的成因及调理【完整版】

发布时间：2020-12-04

什么是湿疹

湿疹是一种由多种内外因素引起的导致瘙痒的炎症性皮肤病，皮损是多形态，常有渗出，即俗称的流水，常伴有剧烈瘙痒，且病程比较长，容易反复发作。湿疹，作为一种变态反应性皮肤病，在春季也属于爆发期。

湿疹的种类

急性湿疹：

急性湿疹主要表现为发病较急，病程比较短，皮损的主要表现为红斑、丘疹、水疱甚至伴有糜烂、渗出。

亚急性湿疹：

一般在急性湿疹没有及时治疗或治疗处理不当的情况下，发展成亚急性湿疹，一般表现为红斑、丘疹、少量脱屑或少量的水疱和渗出。

成亚急性湿疹：

一般表现为红斑、丘疹、少量脱屑或少量的水疱和渗出。

慢性湿疹：

病程较长，皮损颜色为暗红色，比较肥厚、粗糙，常伴有脱屑或皲裂。

中医对湿疹的记载

中医对于湿疹的记录非常详细，长在不同位置的湿疹，名称是不同的。长在耳朵外部的湿疹叫“旋耳疮”、长在手肘内侧或者膝窝的这种四肢的叫“四弯风”，长在小腿上的叫“裙边风”，小孩身上的叫奶藓或者是“胎疫”、长在面部的湿疹叫“面游风”，长在脐部的湿疹叫“脐疮”，等等。

不管长在什么样的位置，他们的症状是相同的，就是发疹子，很痒，经过抓挠之后会有渗液流出然后结痂，容易反复。

湿疹的病因

湿疹的病因及发病机制相当复杂，涉及体内、外多种因素。是发生在皮肤的一种迟发型变态反应。

内在原因

1.遗传因素，某些类型的湿疹与遗传有密切的关系。

2.先天性的禀赋不足。如一些先天性过敏体质，此素质的人，对体内外各种致敏物质的刺激均容易诱发湿疹

3.神经功能障碍、内分泌失调、消化不良、肠道疾病、新陈代谢异常等

外在原因

2.环境因素，外感淋雨或者涉水，久窝湿地，气候条件长期潮湿、阴暗等。

3.动植物影响，饲养动物，接触各种动物皮毛、植物花粉、化学物质粉尘等。

4.日常生活用品如香脂等化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发湿疹。

5.食用刺激性食物也可诱发湿疹，如鱼虾、牛羊肉、酒精、咖啡、浓茶等。

6.湿疹的产生尚可由苦闷、疲劳、抑郁、忧虑、紧张、情绪激动、失眠等神经精神因

7.感染因素，某些湿疹与微生物的感染有关。

治疗湿疹的核心

湿疹是一种体质导致的外在皮肤现象，不管是什么起因，最终都是各种原因导致了体内的湿热过剩。

所以，治疗湿疹的核心，要内在调湿热，外在祛毒素。

治疗湿疹需注意

1.调理湿疹最重要的一个字就是“清”。内在要清理体内过多的湿热，外在要清理从体内发出来的湿气和毒素。

2.每个人的体质都存在差异。首先要做一个系统的分析，找到根源对症解决。

3.注意环境，保证日晒充足，环境干燥舒适。

4.饮食方面，避免食入刺激性食物，如鱼虾、浓茶、酒类、咖啡等。

5.减少外界刺激因素，如热水烫洗、暴力搔抓、过度擦拭或其他对患者敏感的物质，如皮毛衣物等。

湿疹的食疗方法

1.冬瓜皮薏仁土茯苓汤。将上述中药放入瓦煲内，注入五碗水煲约一小时，令汤煎至一碗，放适量盐即可饮用。

功效：清热祛湿、解毒止痒，适合急性全身性或局部性湿疹。皮肤出现红疹、水泡、痕痒或有渗出物，搔之有水液，色黄稠，甚至皮肤糜烂、红痂、舌苔淡黄腻、脉滑数。

2.薏米赤豆汤。将薏仁米、赤豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次，连服一个月。

功效：清热、利水、除湿。适用于湿疹、皮肤过敏性瘙痒。

3.山药莲子粥。山药30克，莲子15克，粳米60克。将山药、莲子、粳米淘洗后人锅煮熟烂，放温服用。莲子最好先泡软后去心，口感更佳。

功效：山药、莲子健脾利湿，粳米和胃。适用于慢性湿疹。

4.银耳雪梨汤。将雪梨清洗干净，切成小块，放入锅中，加入适量的清水，开煮，而后再将银耳清洗干净，放入锅中，适量的加入少许冰糖调味，幼儿每日一次，连喝一个星期，可有效缓解小儿湿疹的症状。

功效：雪梨有润肺清燥之功效，可用于小儿体内湿热、湿疹等症状。

内调外养治湿疹

中医认为，肤乃肺之外器，身体是一个整体。

要想真正解决问题，必须追根溯源，内调外养、标本兼治，方能恢复健康好皮肤。

当然，单纯的内调，很多人会感觉效果会慢一点，如果想快速解决，外在可以配合清肤面膜，无论是湿疹，还是干疹，还是各种皮炎，都能够轻松解决！

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